化脓性痘痘能挤吗？有脓头也先把手放下

我到现在偶尔照镜子，还是会后悔当年为什么要挤那些又大又痛的痘。化脓性痘痘一旦被用力挤破，炎症可能被推得更深，留下凹陷疤痕、色沉或感染。这个代价，往往比多等几天难处理得多。

有白头，也不等于适合自己挤

表面有黄白脓头的是脓疱；摸起来深、硬、痛的，更可能是结节或囊肿。它们和闭口粉刺不是一回事。旧做法里那句“洗脸时自然挤破”，也不值得照做：白头和脓疱都可能因挤压加重炎症。

更稳妥的做法是别摸、别按。可以用干净温热的湿毛巾敷 10 到 15 分钟，让疼痛的大痘慢慢靠近表面，但敷完也不需要把它挤开。

没破时治痘，破了以后先当小伤口

皮肤完整时，可以按说明薄涂过氧化苯甲酰（Benzoyl Peroxide，BPO）等痘痘药。已经破口、流血或渗液时，不要把 BPO 当消毒药直接抹进伤口。先用清水温和洗净，保持手和患处干净。

水胶体痘痘贴可以覆盖渗液、减少手碰，并不代表贴上就不会留疤。贴片被渗液撑白或边缘翘起时更换；出现越来越红、热、肿、痛或脓液扩散时，应就医。

又大又痛，别等它自己爆

深部结节和囊肿本来就更容易留疤。皮肤科医生可以根据情况开药；个别疼痛明显的大痘，可能用皮损内注射较快减轻肿痛，但不是每颗化脓痘都需要注射。

美国皮肤科学会的痘痘类型与处理建议同样明确提醒不要挤脓疱，结节或囊肿则应让皮肤科医生处理。慢一点退，通常也比留下一个凹坑划算。