越南 MEDiCARE 药妆店逛什么？一篇 2018 年岘港探店记录

2018 年去越南岘港时，我在乐天玛特里逛到一家 MEDiCARE。那次原本只是随便看看，最后却在货架前站了很久：男士护理、美妆工具、吸油纸、身体护理和祛痘产品挤在一起，很像药房和健康美妆店的结合。

这是一篇当年的逛店记录。门店数量、品牌和价格都会变；截至这次更新，MEDiCARE 官网仍在运营，品类也依然覆盖药品、健康用品、护肤、身体和个人护理。具体门店与库存，出发前查官网或当地地图更稳妥。

最有意思的是工具和吸油纸

店里有不少自有品牌或平价个人护理用品，包括洁面海绵、睫毛夹和各种粉扑。这类消耗快、容易损坏的工具，旅行中临时补买很方便，不过便宜不等于可以忽略做工和清洁。边缘粗糙、气味异常或包装破损的，别因为价格低就带走。

吸油纸的选择也很多：炭黑色、带粉末的麻质款，以及常见的蓝色薄膜款都有。越南炎热潮湿，控油产品多并不奇怪，但吸油纸只能带走皮肤表面油光，不能减少皮脂腺分泌。轻轻按压就够了，反复摩擦或一天用很多次，反而容易刺激皮肤。

祛痘货架别只看“Acne”

当时货架上能看到很多祛痘洁面和点涂产品，英文成分表让比较容易了一些。有些产品把乙醇放在比较靠前的位置，我没有购买——不是说含乙醇就一定不好，而是我不想在旅行途中拿一款可能刺痛的新产品测试耐受。

看到“Acne”“Pore Detox”或“Oil Control”时，先找真正与用途相关的成分，再看它是洁面、停留型护肤品还是药品。水杨酸、过氧化苯甲酰等名字相同，浓度、剂型和监管类别不同，用法也可能完全不同。当地的非处方属性不能自动照搬回中国。

旅行买护肤品，我会先看这几件事

• 包装是否完整，有没有当地标签、批号和有效期。
• 产品是普通化妆品、健康用品还是药品，别把货架位置当成分类依据。
• 成分表里是否有自己明确不耐受的香精、防腐体系或强活性。
• 旅行期间皮肤状态是否稳定；正在泛红、爆痘时，先别开一套新品。

逛海外健康美妆店当然有乐趣，不过真正好用的“购物攻略”不是背热门清单，而是能看懂包装、知道自己在买什么。这样面对陌生品牌时，才不会只被大容量、低价格和显眼陈列牵着走。