rTG Omega-3怎么选?原料商、酸败指标和EPA+DHA才是重点
选rTG Omega-3不要只看广告。重点看EPA+DHA含量、PV/pAV/TOTOX酸败指标、重金属和PCB检测、IFOS/GOED/MSC认证与原料商透明度。
营养补充剂、护肤成分与健康选择指南
选rTG Omega-3不要只看广告。重点看EPA+DHA含量、PV/pAV/TOTOX酸败指标、重金属和PCB检测、IFOS/GOED/MSC认证与原料商透明度。
Omega-3酸败不能只靠闻味道。PV看早期氧化,pAV看后期氧化,TOTOX看综合氧化。读抽检结果时要看批次、香味添加、检测方法和保存运输。
rTG Omega-3不要只看剂型。本文从EPA+DHA含量、TG/EE/rTG差异、PV、pAV、TOTOX酸败指标、包装运输和谨慎人群讲清选购思路。
Omega-3酸败检测不能只看一个过氧化值。本文讲清酸价、PV、pAV、TOTOX、检测时点、调味油和复合配方干扰,以及消费者如何读懂鱼油检测报告。
孕妇Omega-3不要只看植物性或鱼油。藻油DHA污染物风险较低,但EPA常少;鱼油要看EPA+DHA含量、纯度、氧化和重金属检测。