内在美 脂肪肝可以吃Omega-3吗？先把减重、控糖和甘油三酯排好 8月22日 约 5 分钟 Omega-3可帮助降低甘油三酯，但不是脂肪肝一线治疗。脂肪肝管理先看减重、控糖、戒酒、运动，再评估鱼油剂量和安全风险。