体重管理 维生素D缺乏为什么肥胖人群更常见？D3、K2和镁怎么搭配 12月25日 约 5 分钟 肥胖人群补维生素D后血液浓度可能上升更慢。本文讲清25(OH)D检测、D3、食后服用、K2、镁、剂量安全和减脂重要性。