免疫与炎症 Omega-3 到底有没有用?把指南、甘油三酯和房颤风险分开看 8月7日 约 7 分钟 Omega-3 不是万能心血管补剂,也不是完全没用。本文讲清慢性冠心病指南、甘油三酯、干眼、炎症支持、房颤风险和鱼油选择边界。
免疫与炎症 Omega-3胶囊怎么选?鱼皮、猪皮、牛皮明胶和反味消化差异 5月21日 约 7 分钟 Omega-3吃完反味、不好消化,不只和鱼油本身有关,也和软胶囊明胶来源、油脂氧化、服用方式和储存环境有关。
免疫与炎症 Omega-3怎么选?原料、提取、含量和检测一次看懂 4月8日 约 10 分钟 Omega-3怎么选不能只看鱼油1000mg。先看EPA+DHA含量、氧化值、污染物检测、TG/EE/rTG形式、包装和用药风险。