心血管与循环
rTG Omega-3怎么选？酸败、EPA/DHA含量和检测报告最关键
Omega-3不是随便买。本文讲rTG鱼油、EPA/DHA实含量、酸败氧化、TOTOX、原料商、冷链储存和适合剂量。
酸败/Rancidity
免疫与炎症
Omega-3会增加心脏病和中风吗？鱼油争议一次讲清
鱼油和Omega-3争议要分清普通补充剂、高剂量处方EPA、鱼类摄入和房颤风险。本文解读BMJ Medicine 2024研究和剂量风险。