营养补充剂、护肤成分与健康选择指南
头皮油痒脱屑不一定只是没洗净。分清脂溢性皮炎、干燥、银屑病与接触性皮炎，再按酮康唑、二硫化硒等产品标签使用。
脂溢性皮炎容易反复，不是没洗干净。说清皮脂、马拉色菌、换季与刺激的关系，以及抗真菌、短期抗炎和日常护理边界。
痘痘与脂溢性皮炎可以同时发生。对比粉刺、红斑、鳞屑、常见部位和治疗方向，避免越祛痘越红。
两种皮炎都可能红痒脱屑，但部位、鳞屑、病程和治疗主线不同。本文对比症状、护理方法、常见药物与就医信号。
