You are what you eat.
左旋肉碱不是燃脂神药。本文讲清它在脂肪酸转运中的作用、减脂证据、酒石酸盐、乙酰左旋肉碱、兴奋剂问题和副作用。
精氨酸不是人人都适合。本文讲清精氨酸与疱疹复发、赖氨酸、脱发疑问、腹泻腹痛、高剂量叠加和瓜氨酸选择。