用药安全与健康管理 芳香剂、消毒剂和漱口水会影响记忆吗？家庭化学暴露怎么降到最低 5月11日 约 7 分钟 方向剂、消毒剂、漱口水和蚊香不必恐慌，但要减少密闭空间高频暴露。本文讲记忆力、VOCs、甲醛、PFAS和通风。
睡眠与压力 走路姿势能看出痴呆早期信号吗？步态、方向感和就医提醒 10月17日 约 6 分钟 走路变慢、步幅变短、方向感变差可能提示认知风险，但不能自行诊断痴呆。本文讲清步态信号、就医提醒和走路预防建议。
