内在美 维生素C推荐和不推荐怎么判断?买前看剂量、糖、包装和剂型 5月19日 约 5 分钟 维生素C选错容易花钱又没必要。本文讲普通片剂、粉剂、脂质体适合谁,咀嚼片和缓释型的注意点,以及剂量、糖、包装和胃肠耐受。