女性与儿童健康
孕期Omega-3怎么选?DHA、EPA、藻油、鱼油和重金属安全
孕期Omega-3重点是DHA,但也要看EPA、藻油鱼油来源、重金属、氧化和医生建议。本文讲孕妇Omega-3选择方法。
营养补充剂、护肤成分与健康选择指南
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Omega-3不是随便买。本文讲rTG鱼油、EPA/DHA实含量、酸败氧化、TOTOX、原料商、冷链储存和适合剂量。
担心鱼油安全,不能只看品牌宣传。本文讲清Omega-3的EPA/DHA、放射性检测、重金属、二噁英、酸败值、rTG和成品检测报告。