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营养补充剂
植物化学物是什么?多酚、黄酮、类胡萝卜素怎么吃
6月25日
约 7 分钟
植物化学物包括多酚、黄酮、类胡萝卜素和含硫化合物。重点不是追单一补充剂,而是把蔬果颜色、全谷豆类和剂量安全吃对。