用药安全与健康管理 哪些营养补充剂可能伤肾？5类成分和肾功能异常信号 6月27日 约 6 分钟 营养补充剂多数可安全使用，但高剂量铬、肌酸误用、锗、赖氨酸长期大剂量、育亨宾等可能增加肾脏风险。本文讲清信号和边界。
用药安全与健康管理 肾脏出问题有哪些信号？泡沫尿、水肿和过度运动都别忽视 8月28日 约 6 分钟 肾脏问题早期常没症状。本文讲清泡沫尿、水肿、疲劳、皮肤痒、eGFR、尿白蛋白、过量蛋白、咖啡因、单糖高盐和横纹肌溶解风险。
