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肌肉流失
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体重与运动营养
间歇性断食副作用有哪些?暴食、低血糖和肌肉流失要警惕
7月26日
约 7 分钟
间歇性断食不是越饿越好。暴食、低血糖感、便秘、失眠、月经紊乱和肌肉流失,都提示方法需要调整。