内在美 维生素D 400 IU够吗？为什么很多人需要看血检再定剂量 6月2日 约 5 分钟 维生素D 400 IU常是基础参考量，不一定能纠正低水平。本文讲25(OH)D血检、2000 IU维持、4000 IU短期纠正和D3选择。