维生素与矿物质 维生素D和免疫有关吗第三篇:检测补充和上限 6月27日 约 6 分钟 长期室内、少日晒、深肤色、吸收不良、骨质疏松、孕哺期、老年人等更该关注维D状态;普通补充要围绕推荐摄入量、检测和耐受上限。
免疫与炎症 Omega-3和Omega-6为什么影响炎症免疫?EPA、GLA和AA 8月23日 约 7 分钟 Omega-3和Omega-6会影响炎症启动和收尾。看懂EPA、DHA、GLA、AA、剂量和风险,别把鱼油当成免疫疾病治疗替代品。