营养补充剂、护肤成分与健康选择指南
防晒、抗痘、去屑等产品要分清化妆品和药品用途;最简护肤顺序是早上清洁保湿防晒,晚上清洁保湿,有诉求时只加一个主力。
精华和安瓶不等于越浓越好,去角质也要分物理和化学;酸类、维A类和高浓度功效成分要按耐受一点点加。
护肤品不必全部买齐,基础通常是温和清洁、合适保湿和白天防晒;爽肤水、乳液、面霜和修护膏要按肤质和场景选择。