营养补充剂、护肤成分与健康选择指南
脸部角质别乱搓。先看屏障状态，再按粗糙、闭口、黑头和敏感程度选择果酸、水杨酸或多羟基酸。
敏感肌长痘别一口气叠加猛药。BPO、水杨酸、壬二酸和维A类要分开试、低频起步，并盯住刺痛、脱皮和泛红。
闭口粉刺能不能用水杨酸？先分清角质堵塞、油脂、屏障受损和炎症痘，再决定频率、浓度和保湿缓冲。
脸干起皮不一定只是缺水。先分清补水、锁水和修屏障，再看甘油、透明质酸、神经酰胺和矿脂怎么搭。
