内在美 海苔海带能天天吃吗？碘过量、无机砷、甲状腺和海藻安全吃法 5月25日 约 5 分钟 海藻是好食物，但海带昆布碘含量很高，羊栖菜无机砷要谨慎。了解紫菜、海带、裙带菜的不同风险，以及甲状腺人群的安全吃法和日常摄入建议。
用药安全与健康管理 癌症治疗期间怎么吃？6类食物做营养支持而不是替代治疗 7月11日 约 6 分钟 癌症治疗期间饮食不能替代治疗。海藻、番茄、大蒜、豆类、苹果和洋葱可作为营养支持，关键是蛋白、热量、安全和医生协同。
