营养补充剂、护肤成分与健康选择指南
Nrf2是细胞面对氧化压力的防御通路。讲清活性氧、运动适应、植物化学物、补剂剂量和癌症治疗场景下的注意事项。
吸烟会增加皮肤氧化压力,影响血流、胶原和伤口恢复。戒烟、防晒、保湿和规范治疗,比单靠抗老精华更稳。