关节健康 MSM能补骨质疏松吗?关节疼痛、炎症和骨健康别混着看 10月10日 约 7 分钟 MSM更适合作为关节疼痛和炎症辅助,不是骨质疏松核心治疗。骨健康仍要看骨密度、钙、维生素D、蛋白质和抗阻训练。