无油保湿/Oil-Free Moisturizer

女性头裹毛巾对镜涂抹保湿霜

肤质与屏障

油皮痘痘肌水分霜怎么选第四篇：日夜用法、停用信号和FAQ

8月11日约 9 分钟

痘痘肌早晚怎么安排保湿，什么情况要停掉或减量，油皮只用爽肤水行不行，以及闭口、小米粒痘和辛酸癸酸甘油三酯常见问题

粉色面霜、泥膜和玉石滚轮摆放在瓷砖上

肤质与屏障

油皮痘痘肌水分霜怎么选第三篇：厚敷、Physiogel和成分表

8月11日约 10 分钟

水分霜能不能厚敷冷藏，Physiogel 这类乳液适不适合痘痘肌，成分表应该看什么，以及闭口粉刺怎么先排除闷堵变量

双手使用白色软管和蓝色瓶子护肤产品

肤质与屏障

油皮痘痘肌水分霜怎么选第二篇：凝胶霜、凝胶乳和乳液怎么排顺序

8月11日约 9 分钟

痘痘肌干燥时为什么需要保湿，凝胶、半透明凝胶乳、乳液和面霜应该按什么顺序尝试，以及透明水分霜为什么只是线索

女性双手托脸特写,神情专注

肤质与屏障

油皮痘痘肌水分霜怎么选第一篇：先分清皮脂、闷感和脂溢性皮炎

8月11日约 10 分钟

为什么痘痘肌会害怕保湿剂，脸上的油光是皮脂还是护肤品叠出来的油，以及换季乳液面霜突然闷痘时怎么判断

特写面部皮肤与眼部

头皮与身体护理

脂溢性皮炎怎么管理第一篇：为什么总是换季反复

5月13日约 13 分钟

脂溢性皮炎反复不是没洗干净。先看皮脂、马拉色菌、换季、屏障刺激和用药注意，再做长期管理。

男性用毛巾轻拭面部,现代浴室场景

保湿与修复

男性护肤怎么做第四篇：最简流程和FAQ

3月22日约 7 分钟

男性换季护肤要精简但不是裸脸硬扛，保留清洁、保湿、防晒和剃须后修护，再按闭口黑头低频加入水杨酸

男性手触面部特写,米色背景

保湿与修复

男性护肤怎么做第三篇：控油保湿和BHA步骤

3月22日约 7 分钟

男士控油不要做成过度清洁，油皮也要轻薄保湿；BHA水杨酸可用于闭口黑头，但新手应低频局部使用

close-up of a person's eye

保湿与修复

男性护肤怎么做第二篇：T区U区和换季干燥

3月22日约 7 分钟

男性T区和U区要分开看，T区油光黑头不代表全脸都要强控油，换季后期常会从出油转向脸颊干燥和剃须刺痛

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shallow focus photography of men's muddy face

保湿与修复

男性护肤怎么做第一篇：男士线和换季出油

3月22日约 5 分钟

男士基础化妆品不要只看男士线，换季出油、闭口、胡须区红疙瘩和剃须刺激要分开处理

女性在浴室对镜涂抹护肤品

肤质与屏障

怎么判断自己的肤质第一篇：别只看油皮干皮标签

2月16日约 13 分钟

判断肤质不能只靠理论标签，要结合洗脸后状态、1小时吸油纸测试、肤质和皮肤状态的区别来看。