敏感肌洁面

woman in black shirt with water droplets

彩妆与卸妆

弱酸洁面和洁面泡沫怎么选第一篇：pH和洗后5分钟怎么看

11月16日约 12 分钟

弱酸洁面不等于一定温和。选洁面要看 pH、表活、泡沫、卸妆残留和洗后5分钟反应。

女性开心地涂抹泡泡面膜

敏感与皮炎

椰油酰胺丙基甜菜碱会刺激吗：洁面与接触性皮炎排查

8月24日约 2 分钟

椰油酰胺丙基甜菜碱常用于洁面。出现反复红痒、刺痛或皮疹时，学会用停用和记录的方法排查，而不是反复加大清洁力度。

Water drop creating ripples on a dark surface

化妆品成分

欧洲化妆品适合亚洲皮肤吗：先看水质和肤质

6月25日约 8 分钟

欧洲化妆品适不适合亚洲皮肤，不能按产地一刀切；硬水、气候、清洁习惯、油皮干皮和屏障状态，往往比品牌国家更关键。

a white background with a wavy design

化妆品成分

硫酸盐表活真的有害吗？SLS和SLES刺激风险

9月28日约 11 分钟

硫酸盐表活不等于有害。SLS、SLES的关键差异在清洁强度、停留时间和皮肤状态，敏感肌要看刺痛、干痒和屏障反应。

双手沾满泡沫特写

敏感与皮炎

表面活性剂是什么第3篇：敏感肌和痘痘肌怎么选

8月6日约 6 分钟

敏感肌和痘痘肌选洁面，不是只看有没有表活，而是看清洁强度、停留时间、洗后紧绷和后续保湿屏障能否接住。

木质置物架上摆放化妆棉和护肤用品

敏感与皮炎

表面活性剂是什么第2篇：SCI、卸妆和刺激来源

8月6日约 6 分钟

SLS被骂不代表所有表活都差。SCI、卸妆乳化和刺激来源，要看类型、浓度、pH、停留时间和皮肤状态。

双手沾满泡沫握着绿色香皂,黄色背景

敏感与皮炎

表面活性剂是什么第一篇：洁面和表活分类

8月6日约 7 分钟

表面活性剂负责降低界面张力，帮助油、水、污垢和配方混合；洁面、卸妆、乳化和起泡都可能用到不同类型表活。

女性素颜肖像特写,黑色背景

肤质与屏障

极简护肤可以吗？不洗脸、不护肤和痘痘屏障风险讲清

3月14日约 7 分钟

极简护肤不是长期不洗脸、不保湿、不防晒；本文讲清减法护肤适合谁、何时应保留清洁、保湿和防晒。

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棕色玻璃按压瓶特写,空白标签

肤质与屏障

痘痘肌怎么洗脸才对第三篇：洁面成分怎么选

2月13日约 15 分钟

痘痘肌洁面不是越强越好。先看洗后紧绷、表活体系、水杨酸洁面停留时间和保湿舒缓成分能做到什么。

女性对镜清洁面部特写

肤质与屏障

痘痘肌怎么洗脸才对：力度、水温和洁面刷误区

2月13日约 8 分钟

痘痘肌洗脸别靠搓、刷、烫和磨砂。力度、水温、毛巾放置和洁面刷使用方式，都会影响屏障、泛红和痘痘护理。

女性在室内使用护肤产品进行洁面

肤质与屏障

痘痘肌怎么洗脸才对第一篇：一天洗几次更合适

2月13日约 10 分钟

油光一出来就想洗脸、痘痘一冒就想多洗几遍？第一篇讲清痘痘肌洗脸频率、油皮早晚清洁和过度清洁风险。

大理石上摆放的两块香皂俯拍

敏感与皮炎

肥皂可以洗脸吗第三篇：肤质选择试用和FAQ

2月6日约 7 分钟

天然皂能不能洗脸要看肤质、部位和频率；油皮可低频试，干敏皮、湿疹、玫瑰痤疮和破口更适合温和无香洁面

木盘上搭配干玫瑰的手工皂

敏感与皮炎

肥皂可以洗脸吗第二篇：植物油精油和薏米皂

2月6日约 10 分钟

植物油皂、椰子来源表活、精油草本和薏米皂都不能只看天然卖点；皂基、颗粒、香味和清洁力才决定脸部耐受

双手沾满泡沫肥皂,黄色背景

敏感与皮炎

肥皂可以洗脸吗第一篇：皂基pH和脸部屏障

2月6日约 8 分钟

天然皂、手工皂和冷制皂不等于弱酸洁面；脸部、干敏皮、刷酸期和痘痘炎症期更要看皂基、pH和洗后反应

a bunch of test tubes filled with different colored liquids

彩妆与卸妆

弱酸性化妆品有必要吗第1篇：pH和屏障先讲清

11月30日约 4 分钟

弱酸性化妆品不是越酸越好。第1篇讲皮肤pH、屏障、洁面和爽肤水怎么判断，别只看营销词。