营养补充剂、护肤成分与健康选择指南
痘痘产品要分清护肤和用药;什么时候继续、什么时候停、什么时候换,要看刺激、复发、季节和皮肤目标。
同一款产品突然翻车,先用3天和7天复盘法找诱因,不要一口气把洁面、精华、面霜、防晒全换掉。
护肤品用久了感觉没效果,常见原因是平台期、肤况变化和期待变化,不一定是皮肤产生耐药。