营养补充剂、护肤成分与健康选择指南
极干皮不是厚涂就够,要按水性保湿、润肤补脂和适度封闭来搭;常见问题集中回答。
屏障霜和营养霜不是越厚越好,修护routine要先减少破坏,再补水、补脂和舒缓。
保湿剂负责抓水,天然保湿因子提高柔软度,透明质酸别神化,屏障脂质要看神经酰胺、胆固醇和脂肪酸结构。
内干皮要看环境、保湿剂、润肤剂和封闭剂;湿敷可以短时间做,但不能越久越好。
皮肤粗糙、起皮和干纹不一定只缺水,先分清角质更新、补水、锁水和屏障修护的关系。