内因性老化/Intrinsic Aging

糖化、氧化和生活方式会让皮肤老化更明显。抗老先排优先级：防晒、保湿修护、维A抗氧化和生活习惯。

维A酸、视黄醇、腺苷、透明质酸和口服胶原肽都和抗老相关，但要按证据、耐受、保湿和防晒一起判断。