营养补充剂、护肤成分与健康选择指南
保湿霜和水分霜差别不只在名字。本文讲补水、锁水、油脂封闭、肤质选择、使用顺序和屏障修护。
赶时间淡妆可以用一个底妆加两个重点,但晚上要认真卸掉防晒和彩妆;长期清洁不足会让闭口、暗沉和屏障不稳更明显。
早上赶时间可删减复杂精华、面膜和多层叠加;基础顺序是清洁、轻保湿和防晒。
男性换季护肤要精简但不是裸脸硬扛,保留清洁、保湿、防晒和剃须后修护,再按闭口黑头低频加入水杨酸
男士控油不要做成过度清洁,油皮也要轻薄保湿;BHA水杨酸可用于闭口黑头,但新手应低频局部使用
男性T区和U区要分开看,T区油光黑头不代表全脸都要强控油,换季后期常会从出油转向脸颊干燥和剃须刺痛
男士基础化妆品不要只看男士线,换季出油、闭口、胡须区红疙瘩和剃须刺激要分开处理
极干皮洗完脸紧、涂东西刺、过一会儿又起皮。保湿要看补水、补脂和封闭三步,而不是一味厚涂。
屏障受损不是面霜越厚越好。先减少清洁和活性刺激,再按肤质补水、补脂、锁水和舒缓。
保湿不是只看透明质酸。先分抓水、补脂和减少水分流失,再按油皮、干皮、敏感期选择成分。
外油内干别只补水。内干皮要把环境、保湿剂、润肤剂和封闭剂一起安排,湿敷也别越久越好。
脸干起皮不一定只是缺水。先分清补水、锁水和修屏障,再看甘油、透明质酸、神经酰胺和矿脂怎么搭。