营养补充剂、护肤成分与健康选择指南
维C精华要不要冷藏,开封后多久用完,变黄还能不能用,以及维C在现代淡斑体系里怎么定位
维C白天用还是晚上用,能不能和视黄醇、酸类、过氧化苯甲酰同用,为什么安瓶和精华更常见
20%和 pH3.2 研究怎么读,低 pH 刺痛为什么不是排毒,维C、维E和阿魏酸为什么常放在一起
维C为什么没有过时,成分表里抗坏血酸和维C衍生物怎么认,浓度为什么不是越高越好
保湿霜常见问题包括水分霜、乳液、面霜、面部油、痘痘肌、极干皮、晚霜和不同肤质怎么选择。
面部油不适合所有人,干皮要看成分表、肤质耐受、日夜护理节奏,以及晚霜白天能不能用。
痘痘肌、极干发痒和保湿品不耐受要分开处理,保湿顺序应先水后油,但不要把脸糊到更闷更刺激。
干性皮肤护理要从清洁、保湿、防晒到最后一滴油来安排,清爽补水霜有时不够,是因为保湿结构缺环节。
混合皮不能全脸套一瓶面霜,T区、脸颊、干燥部位和出油区要分区判断,再看三种水分霜分别适合什么情况。
不同肤质需要的保湿结构不一样,水分霜、保湿霜、乳液和封闭型面霜要按缺水、缺油和耐受度来排序。
保湿霜不是越厚越好,先分清舒缓凝胶适合谁、干皮到底缺什么,以及干性皮肤保湿的基础原则。