从皮肤护理到营养补充，把变美这件事讲清楚。

保湿霜常见问题包括水分霜、乳液、面霜、面部油、痘痘肌、极干皮、晚霜和不同肤质怎么选择。

面部油不适合所有人，干皮要看成分表、肤质耐受、日夜护理节奏，以及晚霜白天能不能用。

痘痘肌、极干发痒和保湿品不耐受要分开处理，保湿顺序应先水后油，但不要把脸糊到更闷更刺激。

干性皮肤护理要从清洁、保湿、防晒到最后一滴油来安排，清爽补水霜有时不够，是因为保湿结构缺环节。

混合皮不能全脸套一瓶面霜，T区、脸颊、干燥部位和出油区要分区判断，再看三种水分霜分别适合什么情况。

不同肤质需要的保湿结构不一样，水分霜、保湿霜、乳液和封闭型面霜要按缺水、缺油和耐受度来排序。