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Root Perm、Build Perm、Rain Perm、Rod Perm 名字一多，很容易以为它们是四套固定发型。其实这些叫法常混合了烫的位置、卷杠方式和成品风格。先问自己想解决发根贴、轮廓扁，还是想要中段和发尾的卷度，选择会清楚很多。
Root Perm 调整的是发根支撑
发根烫（Root Perm）把处理重点放在靠近头皮的发根，用来增加局部支撑或改变发流。它不会凭空增加发量，也不能让所有人的头顶都维持同样高度。新生发长出来后，处理过的位置会逐渐下移，轮廓也会跟着变化。
头皮正红、痒、破损，或者发根经历了反复漂染时，先别急着继续化学处理。发旋很强的人还要看目标方向是否顺着原本发流，强行反向不一定省打理。
Build Perm 说的是整体轮廓
Build Perm 常见于短发和中短发，重点是让顶部、侧面和后脑勺的体积衔接起来。它不只是“把发根烫高”，还要配合剪裁、卷弯位置和吹干方向。两侧做得太蓬，头型可能反而显宽。
细软发要保留足够的发尾厚度，发量多则要控制内部重量。想知道短发烫和 C 卷怎么配合，可以先看长发、短发、层次烫和 C 卷的区别。
Rod Perm 更接近工具和卷径选择
卷杠烫（Rod Perm）强调用卷杠形成卷度。卷杠大小、绕法、发片厚度和头发长度都会改变成品，同一个名字并不能告诉你卷会从哪里开始、松紧到什么程度。沟通时要看侧面和背面图，单看正面很难判断完整卷型。
已经漂过、发尾发黏或容易折断的头发，不要为了明显卷度继续叠加强处理。先确认发丝能不能承受，再谈卷径。
Rain Perm 多半描述自然、连续的纹理
Rain Perm 更像成品风格名称，通常指较松、流动的纹理，而不是一套到哪里都相同的技术参数。不同沙龙的理解可能不完全一样，所以别只说一个词。把喜欢的卷弯起点、发尾方向和整体蓬松程度一起指出来。
四个名字之外，还要确认这些事
- 卷度从发根、中段还是发尾开始。
- 洗头后自然吹干能留下多少效果。
- 每天是否需要绕卷、烘罩或造型乳。
- 头发过去一年是否漂、染、烫，发尾有没有断裂。
- 新生发长出来后，发根和中段会怎样过渡。
对照照片时，优先找与自己发长、发量和自然纹理接近的人。烫发名称只是沟通入口，把位置、卷径和日常维护说清楚，才不容易各自理解一套。
本文用于健康科普，不能替代医生诊断、治疗或个体化医疗建议。
