内在美 Omega-3怎么比较含量和价格？看EPA+DHA才准 11月23日 约 4 分钟 比较Omega-3鱼油不能只看每粒1000mg。真正要看EPA+DHA实际含量、每次几粒、每日剂量、整瓶可吃天数、检测信息和有效剂量成本，才能判断鱼油是否真的划算。