外在美

从护肤成分、祛痘、敏感肌和微整形边界理解外在护理。

专题

保湿护理 81

天然维生素C和合成维生素C怎么选？抗坏血酸、粉剂和黄酮讲清

6月24日约 9 分钟

天然维生素C和合成维生素C怎么选，关键看抗坏血酸剂量、黄酮、粉剂片剂胶囊、原料质量、保存氧化和2000mg上限。

保湿护理

同一款化妆品用久了会耐受吗？护肤效果变弱的真正原因

12月6日约 8 分钟

同一款化妆品用久了通常不会像抗生素那样产生耐药。护肤效果变弱，多半和皮肤状态改善、季节变化、配方改版或刺激有关。

保湿护理

发酵化妆品会闷痘过敏吗？Galactomyces、Bifida和发酵滤液怎么判断

12月5日约 10 分钟

发酵化妆品不是人人适合。本文讲清Pitera、Galactomyces、Bifida、Saccharomyces、Lactobacillus发酵滤液和刺激边界。

外在美

家用美容仪值得买吗？去角质仪、微针和IPL脱毛仪的效果与风险

12月4日约 7 分钟

家用美容仪不能替代皮肤科。本文讲清去角质仪、MTS微针、IPL脱毛仪、LED和射频微电流的效果边界、卫生和禁忌。

保湿护理

谷物面膜安全吗？米粉、燕麦、绿豆和蜂蜜自制面膜副作用

12月2日约 8 分钟

谷物面膜不等于天然安全。本文讲清米粉、燕麦、绿豆、豆粉、蜂蜜和牛奶自制面膜的摩擦、污染、过敏和痘痘风险。

化妆品成分

氧化锌霜能祛痘吗？Zinc Oxide对痘痘、屏障和闷痘的边界

11月24日约 11 分钟

氧化锌霜不是标准祛痘药。本文讲清Zinc Oxide和Sulfur在皮肤保护、遮红、粉体控油、防晒、破口保护和痘痘护理中的边界。

化妆品成分

Ibuprofen Piconol祛痘药膏是什么？IPPN和IPMP适合哪种痘

11月23日约 8 分钟

Ibuprofen Piconol不是普通护肤成分。本文讲清IPPN 3%、IPMP 0.3%、日本祛痘药膏Pair Acne Cream、适合的炎症痘和与BPO/维A酸边界。

化妆品成分

水溶性洁面能卸妆吗？防晒、BB霜、粉底和眼妆怎么洗

11月20日约 11 分钟

水溶性洁面能不能卸妆，要看表活清洁力、妆容厚度、防晒类型和防水成膜。本文讲洗面奶、洁面凝胶、弱酸洁面和双重清洁怎么选。

化妆品成分

弱酸洁面是什么？卸妆油后能用吗，清洁力和痘痘边界

11月16日约 12 分钟

弱酸洁面不等于一定温和或一定洗不干净。本文讲清pH、表活、卸妆油残留、痘痘肌和敏感肌怎么选择。

保湿护理

嘴唇干裂脱皮怎么办？润唇膏成分和唇炎边界讲清楚

11月8日约 8 分钟

嘴唇干裂脱皮不要撕咬死皮。本文讲清矿脂、矿油、蜂蜡、乳木果脂、植物油、香精刺激、SPF唇膏和唇炎就医边界。

保湿护理

矿物油和矿脂会堵毛孔吗？凡士林、精制纯度和痘痘肌边界

10月27日约 8 分钟

矿物油和矿脂不是脏油，也不是人人都适合全脸厚涂。本文讲清Mineral Oil、Petrolatum、凡士林、精制纯度、保湿封闭和痘痘肌边界。

外在美

军训和部队长痘怎么办？头盔、出汗、剃须和防晒这样管

10月13日约 11 分钟

军训和部队长痘常和头盔下颌带、枕套寝具、汗液摩擦、剃须、强清洁、防晒残留和夜宵睡眠有关。本文给出可执行护理方案。

化妆品成分

AHA和BHA有什么区别？化学去角质、pH、浓度和肤质一次讲清

9月30日约 16 分钟

去角质不是人人必须做。本文讲清AHA、BHA、水杨酸、果酸、pH、浓度、刷酸后起皮、屏障受损、保湿防晒和新手频率。

化妆品成分

油皮能用卸妆油吗？卸妆油和洁面泡沫混合先看乳化残留

9月11日约 10 分钟

油皮不是绝对不能用卸妆油，关键看乳化、冲净、底妆防晒强度和第二步洁面。本文讲油泡混合、双重清洁、闭口残留和痘痘肌边界。

保湿护理

秋季护肤常见问题：防晒、保湿、闭口、酸类和痘痘怎么调整

9月1日约 13 分钟

秋季护肤不要一口气全换。本文讲清秋天还要不要防晒、肤质波动、闭口痘痘、保湿霜、身体乳、酸类、酒精香精和SPF彩妆边界。

化妆品成分

化妆品里的微塑料怎么看？塑料微珠、磨砂洁面和成分表识别

8月28日约 9 分钟

化妆品微塑料重点看塑料微珠、冲洗型磨砂产品和有意添加聚合物。本文讲清美国、欧盟、中国法规，以及聚乙烯、PMMA、尼龙等成分怎么判断。