特应性皮炎

Omega-3 EPA适合哪些场景？血脂、炎症和皮肤问题这样看

3月27日约 9 分钟

EPA的临床应用不能只看“抗炎”两个字。本文按甘油三酯、LDL、血栓风险、血压、循环、特应性皮炎、哮喘、银屑病、类风湿关节炎和黄斑变性，梳理Omega-3 EPA的适用边界。

12月3日约 4 分钟

益生菌与肠道屏障、免疫、过敏和消化有关，但不能神化。本文讲清益生菌的作用逻辑、适合关注的人群、常见误区、产品选择重点和安全边界，帮助你更理性地看待肠道菌群。

11月15日约 4 分钟

过度清洁不等于更健康。本文用卫生假说解释免疫训练、过敏、特应性皮炎和自身免疫之间的关系，并给出更稳妥的日常清洁建议。