内在美 晒太阳还是维生素D缺乏?日晒、肤色、肥胖和25(OH)D检测讲清 5月17日 约 9 分钟 晒太阳仍然维生素D缺乏,常见原因包括UVB不足、隔着玻璃、季节纬度、防晒、肤色、年龄、肥胖、空气污染和饮食摄入有限。