内在美 维生素D和抑郁失眠有关吗？自闭症、痴呆和神经系统证据边界 7月8日 约 9 分钟 维生素D和抑郁、睡眠、认知、自闭症研究有关，但不能替代精神科、睡眠医学或神经科治疗。本文讲清维生素D受体、血清素、褪黑素、炎症和证据边界。