内在美 日本药妆店美妆区怎么逛？防晒、足部护理、洁面和内在美选品 3月9日 约 13 分钟 日本药妆店美妆区怎么逛？从日系防晒、足部去角质、Perfect Whip洁面、睡眠香氛到Hepalyse护肝产品，讲清选品边界。
化妆品成分 泰国Yamong青草膏有什么用？薄荷醇、樟脑、矿脂和精油副作用 12月19日 约 9 分钟 泰国Yamong青草膏常见成分有矿脂、石蜡、薄荷醇、樟脑和草本精油。本文讲清按摩、虫咬止痒、破口禁用、儿童孕期和误食风险。
化妆品成分 Bath Bomb和浴盐入浴剂怎么选？小苏打、柠檬酸、香精和敏感肌边界 12月2日 约 21 分钟 Bath Bomb和浴盐入浴剂怎么选？讲清小苏打、柠檬酸、无印良品浴盐、二氧化钛、玉米淀粉、香精和敏感肌泡澡边界。
化妆品成分 茶树油能祛痘吗？5% Tea Tree Oil证据、稀释和副作用 5月25日 约 10 分钟 茶树油对轻中度痘痘有一些研究，但不是温和万能药。本文讲清5% Tea Tree Oil证据、和BPO区别、稀释误区、过敏和刺激风险。
化妆品成分 手工皂怎么做？MP皂、CP皂、天然皂成分、认证和皮肤风险讲清 3月21日 约 16 分钟 手工皂不是不用化学成分。本文讲清MP皂和CP皂区别、天然皂认证、皂基成分、SLS、甘油、pH、保存方式和干敏痘肌风险。
保湿护理 敏感肌长痘怎么办？BPO、水杨酸、壬二酸和4个护肤禁忌 9月14日 约 14 分钟 敏感肌长痘不能靠猛刷酸。本文讲清BPO、水杨酸、壬二酸、磨砂搓澡、酒精香精、PEG/PPG成分边界、屏障修护和就医信号。
化妆品成分 化妆品化学成分和天然成分哪个好？植物性宣传、配方稳定和敏感肌怎么判断 4月17日 约 18 分钟 天然成分比合成成分好吗？化妆品不能只按来源分好坏。本文讲清植物性宣传、乳化防腐、天然过敏、合成安全数据和敏感肌选品。
保湿护理 面膜怎么用才有效？片状、撕拉、软膜和敏感肌注意事项 12月10日 约 18 分钟 面膜不是敷越久越好。本文讲清片状面膜、撕拉面膜、模型软膜、清痘后软膜、1日1面膜、敷多久，以及痘痘肌敏感肌避坑。