You are what you eat.
皮肤里摸到硬颗粒不一定是普通痘痘。本文区分皮脂囊肿、闭口粉刺、粟丘疹和结节痘，说明为什么不要挤、何时看皮肤科。
粟丘疹不是闭口粉刺，也不是普通脂肪粒。这里讲清眼周小白粒成因、化妆品边界、去角质风险、专业挑除和激光处理。