内在美 贫血原因不只有缺铁：月经过多、胃肠出血、慢性炎症、肾脏和重金属都要看 2月18日 约 11 分钟 贫血原因不只有缺铁。本文系统拆解缺铁性贫血、月经过多、胃肠道出血、素食、低胃酸/PPI、B12叶酸不足、慢性炎症、肝肾问题和重金属风险。