保湿护理 化妆品里的维生素成分怎么看？维A、维C、维E、B族和精华搭配讲清 12月15日 约 14 分钟 维生素精华不是越多越好。本文讲清视黄醇/Retinol、维生素C/Vitamin C、烟酰胺/Niacinamide、泛醇/Panthenol和维E的作用、副作用与搭配。
化妆品成分 皮肤抗氧化怎么做？维C、运动、饮食和抗氧化护肤一起看 11月15日 约 18 分钟 皮肤抗氧化不是只靠精华。本文讲维生素C摄入、外用抗氧化护肤、运动、饮食、防晒、维E、视黄醇、绿茶多酚和β-葡聚糖边界。
保湿护理 皮肤为什么会老化失去弹性？光老化、MMP、胶原和防晒讲清 11月11日 约 25 分钟 皮肤老化分内因性老化和外因性光老化。本文讲清紫外线、蓝光可见光、MMP/TIMP、胶原弹性蛋白、维A类和防晒抗老顺序。
外在美 痘痘管理的正确顺序：药膏用量、刷酸爆痘和维A酸 11月3日 约 81 分钟 痘痘管理失败常见于刺激闷堵产品、睡眠压力失控和偏方误导。本文讲清痘痘药膏用量、耐受后不要加量、过氧化苯甲酰、阿达帕林、维A酸和壬二酸边界。
外在美 闭口粉刺、鼻子黑头和突然大痘怎么处理？水杨酸、白头和痘痘贴边界 11月2日 约 34 分钟 闭口粉刺、鼻子黑头、白头和突然大痘处理方式不同。本文讲毛孔堵塞清洁、水杨酸、过氧化苯甲酰、阿达帕林和压痘边界。