内在美 天然维生素一定更好吗？天然原料和合成维生素怎么选 7月31日 约 9 分钟 天然维生素不一定绝对更好，合成维生素也不等于有害。真正要看的是化学形式、剂量、纯度、标签透明度、适用人群和你想解决的营养问题。