保湿护理 PM2.5会影响健康和皮肤吗？空气污染、屏障炎症和防护 8月19日 约 26 分钟 PM2.5和PM10不只是灰尘。讲清空气污染对呼吸、心血管、孕妇老人儿童、皮肤屏障、痘痘敏感和口罩防护的影响。
外在美 肥皂洗脸会伤皮肤吗？痘痘肌、弱酸洁面和清洁误区 3月31日 约 15 分钟 肥皂洗脸清洁力强，但可能带走过多水分和油脂，让痘痘肌干燥、脱屑、泛红、刺痒。讲清pH 4-6弱酸洁面、皂基、表活和祛痘皂边界。
外在美 痘痘肌怎么洗脸才对？活性洁面、油皮频率和刷脸误区 2月13日 约 29 分钟 痘痘肌洗脸不是越多越好，也别指望洁面里的酸类、防晒剂或过氧化苯甲酰替代留敷护理。本文讲油皮频率、温和洁面、活性洁面和过度清洁。