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产品名称	安全购买链接	每份声称的镁、钙、硼、维生素 D 和/或维生素 K 的含量和形式重金属分解	单位大小标签上的建议食用量口味	显著特点	每份食物的完整成分表
Bluebonnet Magnesium Aspartate	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	2 粒镁：400 毫克>UL1（天门冬氨酸镁） ✔ 金属通过崩解性不适用	大型蔬菜胶囊每日一次，每次两粒，或遵医嘱。	素食者。犹太洁食无麸质非转基因不含牛奶、鸡蛋、鱼、甲壳类贝类、树坚果、花生、小麦和大豆。不含玉米、酵母、麸质、大麦、钠和糖。	2 粒镁（天门冬氨酸镁）400 毫克。其他成分：犹太植物胶囊、植物纤维素、植物硬脂酸镁。
Douglas Laboratories Chelated Magnesium		1 片镁：100 毫克（氨基酸螯合镁） ✔ 金属：通过崩解性通过	中型/大型药片成人每天服用 1 片，或遵医嘱。	无麸质。非转基因。	1 片镁（氨基酸螯合镁）100 毫克。其他成分：微晶纤维素、羟丙基纤维素、抗坏血酸棕榈酸酯和 croscarmellose sodium。
GNC Magnesium 250 mg		1 片素食片剂镁：250 毫克>UL2（氧化镁、葡萄糖酸镁金属：通过崩解性通过	中型圆形素食片剂每天服用一片。	犹太食品。无糖、无淀粉、无人工香料、无钠、无小麦、无麸质、无玉米、无大豆、无乳制品。	1 片素食片剂镁（以氧化镁和葡萄糖酸镁的形式存在）250 毫克。其他成分微晶纤维素、羟丙基甲基纤维素、聚乙二醇、滑石粉、植物来源硬脂酸镁、二氧化硅、二氧化钛（矿物增白剂）、植物醋酸甘油酯、聚山梨醇酯 80。
Innovixlabs Advanced Magnesium		2 粒镁：210 毫克>UL3（苹果酸镁、甘氨酸镁） ✔ 金属通过崩解性不适用	大型蔬菜胶囊每天一到两次，每次两粒，饭前或饭后服用。	不含乳制品、鸡蛋、鱼、贝类、坚果、花生、小麦/面筋、大豆、糖、转基因生物、酵母、人工色素或香料。所有成分均非转基因，适合素食主义者。	2 粒镁（元素）（以苹果酸镁、甘氨酸镁形式存在）210 毫克。其他成分：植物胶囊（植物纤维素）和中链甘油三酯。
Jigsaw Health® MagSRT	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	4 片镁：500 毫克>UL5（苹果酸二镁） ✔ 金属：合格崩解性不适用	大型药片每天 4 片，饭后服用。	每 4 片含维生素 B6 5 毫克、叶酸 200 毫克、维生素 B12 6 微克、镁 500 毫克和苹果酸 1,436 毫克。消费者实验室印章。缓释。非转基因。素食。无大豆。无麸质	4 片维生素 B6（以一水 5-磷酸吡哆醛计）5 毫克、叶酸（以 Quatrefolic® 5-甲基四氢叶酸氨基葡萄糖盐计）200 微克、维生素 B12（以甲基钴胺素计）6 微克、镁（以苹果酸二镁计）500 毫克、苹果酸（以苹果酸二镁计）1,436 毫克。其他成分微晶纤维素、羟丙基纤维素、Croscarmellose Sodium 和羟丙基甲基纤维素（用于实现缓释技术的植物性不溶性纤维）、L-亮氨酸（用作润滑剂的必需氨基酸）、二氧化硅（抗结块剂）、透明涂层（羟丙基甲基纤维素和向日葵油）和微蜡（便于吞咽）。
Nature Made® Magnesium 250 mg	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	1 片镁：250 毫克>UL2（氧化镁） ✔ 金属：通过崩解性通过	中型圆形药片成人，每日 1 片，餐后用水送服。	无合成染料 - 颜色来自天然来源。无人工香料。无麸质	1 片镁（以氧化镁计）250 毫克。其他成分纤维素凝胶、Croscarmellose Sodium、硬脂酸、Hypromellose、硬脂酸镁、二氧化硅、色素添加剂、聚乙二醇、柠檬酸三乙酯、聚山梨醇酯 80。
NOW® Magnesium Glycinate	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	2 片镁：200 毫克>UL3（甘氨酸镁）金属合格崩解性通过	大型药丸每日 1-2 次，每次 2 片，饭后服用。	非转基因注意事项不含小麦、麸质、大豆、牛奶、鸡蛋、鱼类、贝类或树坚果成分。由 GMP 工厂生产，该工厂也处理含有这些过敏原的其他成分。	2 片镁（来自 2,000 毫克甘氨酸镁）（TRAACS™）200 毫克。其他成分羟丙基纤维素、硬脂酸（植物来源）、二氧化硅和植物涂层。
Puritan's Pride® Magnesium Citrate		1 粒镁：100 毫克>UL6（柠檬酸镁） ✔ 镁：100 毫克>UL6（柠檬酸镁金属：通过崩解性不适用	大胶囊成人每日四次，每次一（1）粒，最好饭后服用。	无人工色素、香料或甜味剂，无防腐剂，无糖，无淀粉，无牛奶，无乳糖，无大豆，无谷蛋白，无小麦，无酵母，无鱼。无钠。	1 粒镁（柠檬酸镁）100 毫克。其他成分：明胶、植物纤维素、植物硬脂酸镁。
Solgar® Magnesium Citrate	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	2 片镁：420 毫克>UL7（柠檬酸镁） ✔ 金属合格崩解性通过	大型药丸作为成人膳食补充剂，每天服用两（2）片，最好在餐后服用，或遵医嘱。	犹太洁食。无麸质认证。非转基因不含麸质、小麦和乳制品。适合素食者。不含不含麸质、小麦、乳制品、大豆、酵母、糖、钠、人造香料和甜味剂。注意事项加州 65 号提案警告：可能导致出生缺陷和生殖伤害。	2 片镁（柠檬酸镁）420 毫克。其他成分植物纤维素、微晶纤维素、植物硬脂酸镁、磷酸二钙、二氧化硅、二氧化钛色素、植物甘油。
Spring Valley® [Walmart] Magnesium Citrate		1 粒镁：100 毫克>UL8（柠檬酸镁） ✔ 金属：通过崩解性不适用	大胶囊成人，每日三次，每次一粒，最好饭后服用。	不含麸质、酵母、小麦、牛奶或牛奶衍生物、乳糖、糖、防腐剂、大豆、人工色素、人工香料、钠（每份少于 5 毫克）。	1 粒镁（柠檬酸镁）100 毫克。其他成分：明胶、Croscarmellose、植物硬脂酸镁。
Swanson® Magnesium Lactate		1 粒镁：84 毫克>UL9（乳酸镁） ✔ 金属：通过崩解性不适用	大胶囊每天两次，每次一粒，用水送服。	不含乳糖的乳酸镁胶囊。	1 粒镁（来自乳酸镁）84 毫克。其他成分：明胶、硬脂酸镁、微晶纤维素（植物纤维）、中链甘油三酯油明胶、硬脂酸镁、微晶纤维素（植物纤维）、中链甘油三酯油（棕榈）。
Vitacost® Magnesium Citrate		2 片镁400 毫克>UL10（柠檬酸镁）每份仅含 339.1 毫克（占列出量的 84.8）金属：通过崩解性通过	大型药丸作为 18 岁及以上成人的膳食补充剂，每日 2 片，与食物同服，或遵医嘱。	不含不含牛奶、鸡蛋、花生、树坚果、甲壳类贝类、鱼类、大豆、麸质、二氧化钛。	2 片镁（柠檬酸镁）400 毫克。其他成分植物硬脂酸、羟丙基甲基纤维素、微晶纤维素、croscarmellose sodium、植物硬脂酸镁、二氧化硅和植物甘油。
MegaFood® Relax + Calm® Magnesium - Raspberry Lemonade	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	1 平勺[4 克］镁：300 毫克>UL11（柠檬酸镁、苹果酸二镁、双甘氨酸镁螯合物）✔ 钙：300 毫克>UL11（柠檬酸镁、苹果酸二镁、双甘氨酸镁螯合物金属：通过	每天用 4-6 盎司水混合 1 平勺。略带甜味，与水混合有柑橘香味。充分搅拌，避免杯底结块。	验证印章。素食。经检测不含麸质。无乳制品/无大豆。犹太洁食无草甘膦残留。	1 平勺热量 10 卡路里，总碳水化合物 3 克，镁（柠檬酸镁、苹果酸二镁和甘氨酸镁螯合物）300 毫克。其他成分麦芽糊精、柠檬酸、天然香料、和尚果提取物（Siraitia grosvenorii）。
Natural Vitality Calm - Raspberry-Lemon Flavor		2 茶匙 [4 克］镁：325 毫克>UL12（碳酸镁） ✔ 金属：合格	我们建议从半茶匙（1 克）自然活力 CALM™ 粉开始，逐渐增加到每天两茶匙（4 克）。混合在水中有轻微的泡腾感、甜味（甜菊糖）和水果味。	通过非转基因项目认证。素食。无谷蛋白。不含糖、果糖、人工色素或香精。	2 茶匙镁（以碳酸镁计）325 毫克。其他成分柠檬酸、有机柠檬味、有机覆盆子味及其他天然香料、有机甜叶菊（叶）提取物
NutriCology® Magnesium Chloride Liquid	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	1/2 茶匙 [2.5 毫升］镁：66.5 毫克>UL13（氯化镁） ✔ 金属：合格	半茶匙稀释在八盎司您最喜欢的饮料中，每天两到三次。混在水里会有可怕的金属味，但混在橙汁里就不明显了。	None	1/2 茶匙镁（以氯化镁计）66.5 毫克。其他成分去离子水、乳酸、山梨酸钾。
Trace Minerals® Magnesium Gummies - Watermelon Flavor		1 粒软糖镁：84 毫克^>UL4（柠檬酸镁） ✔ 金属合格	中型/大型胶滴形软糖 4-12 岁儿童每天咀嚼 1 粒软糖。13 岁及以上儿童每天最多 4 次单独或在进餐时咀嚼 1 粒软糖。有嚼劲，但有点硬。甜甜的西瓜味。每颗软糖含 10 卡路里，来自 1.5 克添加糖。	无麸质经认证的素食主义者。无已知过敏原。	1 粒软糖热量 10 卡路里，总碳水化合物 3 克，总糖 [包括 1.5 克添加糖] 1.5 克，镁（柠檬酸镁）84 毫克。其他配料有机罐糖木薯糖浆、菊粉、植物甘油、琼脂、柠檬酸、天然西瓜味、有机黑胡萝卜（Daucus carota）（天然色素）。
Country Life® Calcium Magnesium Complex	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	2 片镁：500 毫克^>UL1（氧化镁、柠檬酸镁、天门冬氨酸镁、牛磺酸镁、α-酮戊二酸镁） ✔ 钙：500 毫克>^UL1（氧化镁、柠檬酸镁、天门冬氨酸镁、牛磺酸镁、α-酮戊二酸镁钙：1,000 毫克（羟基磷灰石钙、柠檬酸钙、天冬氨酸钙、α-酮戊二酸钙、赖氨酸钙） ✔ 重金属：通过崩解性通过	大型药丸成人每天服用两（2）片。	每 2 片含 500 毫克磷通过 NSF 认证。通过 True North 非转基因验证。通过 GFCO.org 无麸质认证。AVA 素食认证。犹太认证可回收包装，不含酵母或小麦。不含大豆或牛奶。无糖或防腐剂。无人工色素、香料或甜味剂。不含硬脂酸镁	2 片钙（以羟基磷灰石钙、柠檬酸钙、天门冬氨酸钙、α-酮戊二酸钙、赖氨酸钙的形式存在）1,000 毫克，磷（以羟基磷灰石钙的形式存在）500 毫克，镁（以氧化镁、柠檬酸镁、天门冬氨酸镁、牛磺酸镁、α-酮戊二酸镁的形式存在）500 毫克。其他成分纤维素、硬脂酸、纤维素和甘油涂层、二氧化硅、植物釉。
Metabolic Maintenance® Cal/Mag Powder		1/2 茶匙 [2.3 克］镁：167 毫克（甘氨酸镁、柠檬酸镁） ✔ 钙：333 毫克（柠檬酸钙、苹果酸钙） ✔ 重金属：通过崩解度不适用	每天 1/2 茶匙（2.3 克），混入水或果汁中，或遵医嘱。粉末会使水变成乳白色，略带白垩味。	不含鸡蛋。不含麸质不含坚果。不含乳制品	1/2 茶匙钙（以柠檬酸钙/苹果酸钙的形式存在，由碳酸钙和柠檬酸/苹果酸反应而成）333 毫克，镁（以甘氨酸镁和柠檬酸镁的形式存在）167 毫克。其他成分：甘氨酸。
Solgar® Calcium Magnesium Plus Boron	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	3 片镁：400 毫克^>UL14（甘氨酸镁、柠檬酸镁） ✔ 钙：400 毫克^>UL14（甘氨酸镁、柠檬酸镁钙：1,000 毫克（碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙） ✔ 硼：3 毫克（柠檬酸硼） ✔ 重金属：通过崩解性通过	大型药丸作为成人膳食补充剂，每天服用三（3）片，最好饭后服用，或遵医嘱。	每 3 片含钠 10 毫克犹太洁食。非转基因。适合素食者。不含麸质、小麦、乳制品、大豆、酵母、糖、人造香料、甜味剂和防腐剂。	3 片钙（以碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙形式存在）1,000 毫克，镁（以氧化镁、柠檬酸镁、葡萄糖酸镁形式存在）400 毫克，钠 10 毫克，硼（以柠檬酸硼形式存在）3 毫克。其他成分微晶纤维素、植物纤维素、柠檬酸、植物硬脂酸镁、植物甘油、二氧化钛色素、植物硬脂酸。
GNC Calcium Plus		3 粒镁：100 毫克（氧化镁） ✔ 钙：600 毫克（碳酸钙 D3： 10 微克（400 IU） ✔ 重金属：通过分解：通过	大胶囊每天服用三粒。	无人工色素、无人工香料、无钠、无小麦、无谷蛋白、无大豆、无乳制品。	3 粒维生素 D（作为胆钙化醇 D-3）10 微克（400 IU），钙（作为碳酸钙）600 毫克，镁（作为氧化镁）300 毫克。其他成分明胶、微晶纤维素、麦芽糊精、植物来源硬脂酸镁、二氧化硅。
ProCaps Laboratories® Andrew Lessman's Vitamin D3 1000		1 粒镁：50 毫克（氧化镁） ✔ 钙：100 毫克（碳酸钙 D3： 25 微克（1,000 IU） ✔ 重金属：通过崩解性不适用	中型/大型胶囊每天服用一粒或多粒，或按照医生的建议服用。	不含任何添加剂或常见过敏原。	1 粒维生素 D3（以胆钙化醇形式存在）25 微克（1,000 IU）、钙（以碳酸钙形式存在）100 毫克、镁（以氧化镁形式存在）50 毫克。其他成分明胶胶囊和维生素 C（抗坏血酸棕榈酸酯）。
Nature's Way® Calcium & Vitamin D3 - Citrus Flavored		2 汤匙 [30 毫升］镁：40 毫克（柠檬酸钙镁） ✔ 钙：1,000 毫克（柠檬酸钙、柠檬酸钙镁） ✔ 硼：0.25 毫克（天门冬氨酸硼） ✔ D3：25 微克（1,000 IU）发现 60 微克（2,400 IU）（占列出量的 240）重金属：通过分解：不合格	使用前摇匀。每天服用 2 汤匙（1 液体盎司），可直接服用或混入水或果汁中服用，也可与食物一起服用。甜腻的橙味液体。蔗糖素(三氯蔗糖)会轻微刺痛喉咙，并留下糖醇后味。无添加糖，但每 2 汤匙含 20 卡路里热量。	每 2 汤匙含钠 10 毫克无糖。无麸质认证。	2 汤匙热量 20 克，总碳水化合物 3 克，总糖 [包括 0 克添加糖] 0 克，糖醇 2 克，维生素 D3（以胆钙化醇计）25 微克，钙（以柠檬酸钙、柠檬酸钙镁计）1 克，镁（以柠檬酸钙镁计）40 毫克，钠 10 毫克，硼（以天门冬氨酸硼计）250 微克。其他成分纯净水、甘油、柠檬酸（保持新鲜的防腐剂）、天然香料、果蔬混合色素、糊精、山梨酸钾（保持新鲜的防腐剂）、黄原胶、苯甲酸钠（保持新鲜的防腐剂）、三氯蔗糖、胡萝卜素（色素）、混合生育酚、乙二胺四乙酸二钠钙。
TwinLab® Tri-Boron® Plus 12		2 粒镁：250 毫克^>UL1（氧化镁、天门冬氨酸镁） ✔ 钙：500 毫克（碳酸钙、柠檬酸钙） ✔ 硼：1.5 毫克（柠檬酸硼、甘氨酸硼、天门冬氨酸硼） ✔ D3：5 微克（200 IU） ✔ 重金属：通过崩解性不合格	大胶囊每天两次，每次两粒，最好是早餐时服用两粒，晚餐时服用两粒。	每 2 粒含 7.5 毫克锌、0.25 毫克铜和 2.5 毫克锰不添加人工色素、香料或防腐剂。	2 粒维生素 D（以胆钙化醇形式存在）5 微克、钙（以碳酸钙、柠檬酸钙形式存在）500 毫克、镁（以氧化镁、天门冬氨酸镁形式存在）250 毫克、锌（以吡啶甲酸锌、组氨酸锌形式存在）7.5 毫克、铜（以葡萄糖酸铜计）0.25 毫克、锰（以葡萄糖酸锰计）2.5 毫克、复合硼（以柠檬酸硼、甘氨酸硼和天门冬氨酸硼计）1.5 毫克。其他成分明胶（胶囊壳）、硬脂酸镁、微晶纤维素。
Flora Bone Health+™ with Calcium, Magnesium, and Vitamin D & K	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	2 汤匙 [30 毫升］镁：100 毫克（柠檬酸钙镁） ✔ 钙：250 毫克（柠檬酸钙镁） ✔ D3：5 微克（200 IU） ✔ 作为 MK-7 的 K2：3 微克 ✔ 重金属：通过崩解性不合格	成人和 12 岁及以上青少年：使用前轻轻摇晃瓶子。每天一次，每次 30 毫升（2 汤匙），与食物一起服用，在服用其他药物或补充剂前后几小时服用。略带奶油果味的液体。每 2 汤匙含 6 克添加糖和 35 卡路里热量。	每 2 汤匙含钠 15 毫克、钾 85 毫克、海洋矿物质浓缩物 100 毫克和马尾藻提取物 100 毫克素食 + 无麸质。注意事项含有：大豆（纳豆）。开封后请冷藏保存，并在 4 周内食用完毕。	2 汤匙热量 35 克，总碳水化合物 8 克，总糖 [包括 3 克添加糖] 6 克，维生素 D（以胆钙化醇 [D3] 的形式，取自整个 Cladina rangiferina）5 微克（200 IU），维生素 K（以 Menaquinone 7 [K2] 的形式，取自枯草芽孢杆菌纳豆）3 微克、钙（柠檬酸镁钙的形式）250 毫克，镁（柠檬酸镁钙的形式）100 毫克，钠 15 毫克，钾 85 毫克，海洋矿物质浓缩物 100 毫克，马尾藻提取物，4：100 毫克。其他成分水、浓缩橙汁、浓缩梨汁、黄原胶、固体玉米糖浆、葵花籽油和橄榄油。
New Chapter Bone Strength Take Care™	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	3 片素食瘦身片镁：62 毫克（来自有机藻类 Lithothamnion） ✔ 钙：905 毫克（从有机藻类石蒜中提取） ✔ D3: 25 微克（1,000 IU） ✔ K1：35 微克 ✔ 作为 MK-7 的 K2：45 微克 ✔ 重金属：通过分解通过	大型素食薄片每日三片，与食物同食。	每 3 片素食薄片含 5.5 毫克锶、2 毫克硅和 14 微克钒。美国农业部有机认证。美国农业部有机认证美国国家科学基金会（NSF）无麸质认证标志。犹太洁食注意事项含有发酵大豆	3 片素食薄片维生素 D3（以发酵培养基中的胆钙化醇形式存在）25 微克（1,000 IU）、维生素 K1（以发酵培养基中的植物喹啉酮形式存在）35 微克、维生素 K2（以 Menaquinone-7 形式存在）45 微克、钙（从有机藻类 Lithothamnion [Lithothamnion calcareum 和 Lithothamnion corallioides] 中提取）905 毫克、镁（取自有机藻类石蒜[Lithothamnion calcareum 和 Lithothamnion corallioides]）62 毫克，锶（取自有机藻类石蒜[Lithothamnion calcareum 和 Lithothamnion corallioides]）5.5 毫克，硅（取自有机藻类石蒜[Lithothamnion calcareum 和 Lithothamnion corallioides]）2 毫克，钒（取自有机藻类石蒜[Lithothamnion calcareum 和 Lithothamnion corallioides]）14 微克。其他成分有机大麦草粉、有机阿拉伯胶、发酵培养基（有机大豆粉、有机酵母菌、有机苜蓿粉、木瓜蛋白酶[失活]、菠萝蛋白酶[失活]、乳酸菌[嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌]）、有机涂层（有机麦芽糊精、有机葵花卵磷脂、有机棕榈油、有机瓜尔胶）和二氧化硅。
Jarrow Formulas® BoneUp		2 粒镁：166.7 毫克>UL15（氧化镁） ✔ 钙：333.3 毫克（微晶羟基磷灰石） ✔ 硼：1 毫克（柠檬酸硼） ✔ D3：8.3 微克（333 IU） ✔ 作为 MK-7 的 K2：15 微克仅发现 4.6 微克（占列出量的 30.7）重金属：通过分解：不合格	大胶囊每日 3 次，每次 2 粒（共 6 粒），饭后服用，以促进最大程度的吸收，或遵医嘱。	每 2 粒含 3.3 毫克锌、0.333 毫克铜、0.333 毫克锰和 2 毫克钾不含麸质。不含小麦、麸质、大豆、乳制品、鸡蛋、鱼/贝类或花生/树坚果。	2 粒维生素 C（以抗坏血酸钙计）66.7 毫克、维生素 D（以 D3 胆钙化醇计）8.3 微克（333 IU）、钙（元素）（来自微晶羟磷灰石）333.3 毫克、镁（以氧化镁计）166.7 毫克、锌（以 L-蛋氨酸锌硫酸盐计）3.3 毫克、铜（以葡萄糖酸铜计）0.333 毫克、锰（以柠檬酸锰计）0.333 毫克、钾（以柠檬酸钾计）33 毫克、维生素 K2（以天然 MK-7 [萘醌-7]计）15 微克、硼（以柠檬酸硼计）1 毫克。其他成分纤维素、胶囊（牛明胶）、硬脂酸镁（植物来源）和二氧化硅。
Life Extension® Bone Restore with Vitamin K2	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	4 粒镁：300 毫克>UL6（氧化镁） ✔ 钙：700 毫克（碳酸钙、柠檬酸钙、苹果酸钙、甘氨酸钙） ✔ 硼：3 毫克（果硼酸钙） ✔ D3：25 微克（1,000 IU） ✔ 作为 MK-7 的 K2：200 微克 ✔ 重金属：通过崩解性不合格	大胶囊每天服用四（4）粒，或遵医嘱。	每 4 粒含 2 毫克锌、1 毫克锰和 5 毫克硅无麸质。非转基因。	4 粒维生素 D3（以胆钙化醇形式存在）25 微克（1,000 IU）、维生素 K2（以反式半醌-7 形式存在）200 微克、钙（来自碳酸钙、柠檬酸钙、苹果酸钙、甘氨酸钙）700 毫克、镁（以氧化镁形式存在）300 毫克、锌（以氨基酸螯合锌形式存在）2 毫克、锰（以氨基酸螯合锰形式存在）1 毫克、硅（来自马尾藻提取物（草本））5 毫克锌（氨基酸螯合锌）2 毫克、锰（氨基酸螯合锰）1 毫克、硅（从马尾草提取物中提取）5 毫克、硼（专利 Fruitex B® 骨硼酸钙）3 毫克。其他成分植物纤维素（胶囊）、微晶纤维素、植物硬脂酸盐、麦芽糊精、二氧化硅、变性食品淀粉。
Naturelo® Bone Strength Plant Calcium Complex With Magnesium, C, D3, K2, & Zinc		4 粒素食胶囊镁：200 毫克（Aquamin® 镁来自海洋藻类） ✔ 钙：600 毫克（Aquamin® 从海洋藻类中提取 ✔ 硼：3 毫克（柠檬酸硼） ✔ D3：25 微克（1,000 IU） ✔ 作为 MK-7 的 K2：60 微克仅发现 2.6 微克（占列出量的 4.3）重金属：通过分解：不合格	大粒素食胶囊成人每日服用 4 粒。为达到最佳效果，早餐和晚餐各服用 2 粒。	每 4 粒素食胶囊含锌 8 毫克、钾 3 毫克、二氧化硅 3 毫克无转基因生物。无大豆无麸质适合素食者。不含转基因生物、大豆、麸质、牛奶、鸡蛋、鱼类、贝类、树坚果、花生或防腐剂。	4 粒素食胶囊维生素 C（有机针叶樱桃提取物）60 毫克、维生素 D3（从野生地衣中提取的植物性胆钙化醇）25 微克、维生素 K2（萘醌 MK-7）60 微克、钙（从海洋藻类中提取的 Aquamin®）600 毫克、镁（从海洋藻类中提取的 Aquamin® 镁）200 毫克、锌（从锌氨基酸螯合物中提取）8 毫克、锰（从锰氨基酸螯合物中提取）8 毫克、镁（提取自海洋藻类的 Aquamin® 镁）200 毫克、锌（提取自氨基酸螯合锌）8 毫克、锰（提取自硫酸锰）1 毫克、钾（提取自氯化钾）50 毫克、硼（提取自柠檬酸硼）3 毫克、硅（提取自马尾藻提取物（草本））3 毫克。其他成分植物胶囊、有机相思胶。

产品名称	安全购买链接	每份声称的镁、钙、硼、维生素 D 和/或维生素 K 的含量和形式重金属分解	单位大小标签上的建议食用量口味	显著特点	每份食物的完整成分表
Bluebonnet Magnesium Aspartate	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	2 粒镁：400 毫克>UL1（天门冬氨酸镁） ✔ 金属通过崩解性不适用	大型蔬菜胶囊每日一次，每次两粒，或遵医嘱。	素食者。犹太洁食无麸质非转基因不含牛奶、鸡蛋、鱼、甲壳类贝类、树坚果、花生、小麦和大豆。不含玉米、酵母、麸质、大麦、钠和糖。	2 粒镁（天门冬氨酸镁）400 毫克。其他成分：犹太植物胶囊、植物纤维素、植物硬脂酸镁。
Douglas Laboratories Chelated Magnesium		1 片镁：100 毫克（氨基酸螯合镁） ✔ 金属：通过崩解性通过	中型/大型药片成人每天服用 1 片，或遵医嘱。	无麸质。非转基因。	1 片镁（氨基酸螯合镁）100 毫克。其他成分：微晶纤维素、羟丙基纤维素、抗坏血酸棕榈酸酯和 croscarmellose sodium。
GNC Magnesium 250 mg		1 片素食片剂镁：250 毫克>UL2（氧化镁、葡萄糖酸镁金属：通过崩解性通过	中型圆形素食片剂每天服用一片。	犹太食品。无糖、无淀粉、无人工香料、无钠、无小麦、无麸质、无玉米、无大豆、无乳制品。	1 片素食片剂镁（以氧化镁和葡萄糖酸镁的形式存在）250 毫克。其他成分微晶纤维素、羟丙基甲基纤维素、聚乙二醇、滑石粉、植物来源硬脂酸镁、二氧化硅、二氧化钛（矿物增白剂）、植物醋酸甘油酯、聚山梨醇酯 80。
Innovixlabs Advanced Magnesium		2 粒镁：210 毫克>UL3（苹果酸镁、甘氨酸镁） ✔ 金属通过崩解性不适用	大型蔬菜胶囊每天一到两次，每次两粒，饭前或饭后服用。	不含乳制品、鸡蛋、鱼、贝类、坚果、花生、小麦/面筋、大豆、糖、转基因生物、酵母、人工色素或香料。所有成分均非转基因，适合素食主义者。	2 粒镁（元素）（以苹果酸镁、甘氨酸镁形式存在）210 毫克。其他成分：植物胶囊（植物纤维素）和中链甘油三酯。
Jigsaw Health® MagSRT	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	4 片镁：500 毫克>UL5（苹果酸二镁） ✔ 金属：合格崩解性不适用	大型药片每天 4 片，饭后服用。	每 4 片含维生素 B6 5 毫克、叶酸 200 毫克、维生素 B12 6 微克、镁 500 毫克和苹果酸 1,436 毫克。消费者实验室印章。缓释。非转基因。素食。无大豆。无麸质	4 片维生素 B6（以一水 5-磷酸吡哆醛计）5 毫克、叶酸（以 Quatrefolic® 5-甲基四氢叶酸氨基葡萄糖盐计）200 微克、维生素 B12（以甲基钴胺素计）6 微克、镁（以苹果酸二镁计）500 毫克、苹果酸（以苹果酸二镁计）1,436 毫克。其他成分微晶纤维素、羟丙基纤维素、Croscarmellose Sodium 和羟丙基甲基纤维素（用于实现缓释技术的植物性不溶性纤维）、L-亮氨酸（用作润滑剂的必需氨基酸）、二氧化硅（抗结块剂）、透明涂层（羟丙基甲基纤维素和向日葵油）和微蜡（便于吞咽）。
Nature Made® Magnesium 250 mg	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	1 片镁：250 毫克>UL2（氧化镁） ✔ 金属：通过崩解性通过	中型圆形药片成人，每日 1 片，餐后用水送服。	无合成染料 - 颜色来自天然来源。无人工香料。无麸质	1 片镁（以氧化镁计）250 毫克。其他成分纤维素凝胶、Croscarmellose Sodium、硬脂酸、Hypromellose、硬脂酸镁、二氧化硅、色素添加剂、聚乙二醇、柠檬酸三乙酯、聚山梨醇酯 80。
NOW® Magnesium Glycinate	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	2 片镁：200 毫克>UL3（甘氨酸镁）金属合格崩解性通过	大型药丸每日 1-2 次，每次 2 片，饭后服用。	非转基因注意事项不含小麦、麸质、大豆、牛奶、鸡蛋、鱼类、贝类或树坚果成分。由 GMP 工厂生产，该工厂也处理含有这些过敏原的其他成分。	2 片镁（来自 2,000 毫克甘氨酸镁）（TRAACS™）200 毫克。其他成分羟丙基纤维素、硬脂酸（植物来源）、二氧化硅和植物涂层。
Puritan's Pride® Magnesium Citrate		1 粒镁：100 毫克>UL6（柠檬酸镁） ✔ 镁：100 毫克>UL6（柠檬酸镁金属：通过崩解性不适用	大胶囊成人每日四次，每次一（1）粒，最好饭后服用。	无人工色素、香料或甜味剂，无防腐剂，无糖，无淀粉，无牛奶，无乳糖，无大豆，无谷蛋白，无小麦，无酵母，无鱼。无钠。	1 粒镁（柠檬酸镁）100 毫克。其他成分：明胶、植物纤维素、植物硬脂酸镁。
Solgar® Magnesium Citrate	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	2 片镁：420 毫克>UL7（柠檬酸镁） ✔ 金属合格崩解性通过	大型药丸作为成人膳食补充剂，每天服用两（2）片，最好在餐后服用，或遵医嘱。	犹太洁食。无麸质认证。非转基因不含麸质、小麦和乳制品。适合素食者。不含不含麸质、小麦、乳制品、大豆、酵母、糖、钠、人造香料和甜味剂。注意事项加州 65 号提案警告：可能导致出生缺陷和生殖伤害。	2 片镁（柠檬酸镁）420 毫克。其他成分植物纤维素、微晶纤维素、植物硬脂酸镁、磷酸二钙、二氧化硅、二氧化钛色素、植物甘油。
Spring Valley® [Walmart] Magnesium Citrate		1 粒镁：100 毫克>UL8（柠檬酸镁） ✔ 金属：通过崩解性不适用	大胶囊成人，每日三次，每次一粒，最好饭后服用。	不含麸质、酵母、小麦、牛奶或牛奶衍生物、乳糖、糖、防腐剂、大豆、人工色素、人工香料、钠（每份少于 5 毫克）。	1 粒镁（柠檬酸镁）100 毫克。其他成分：明胶、Croscarmellose、植物硬脂酸镁。
Swanson® Magnesium Lactate		1 粒镁：84 毫克>UL9（乳酸镁） ✔ 金属：通过崩解性不适用	大胶囊每天两次，每次一粒，用水送服。	不含乳糖的乳酸镁胶囊。	1 粒镁（来自乳酸镁）84 毫克。其他成分：明胶、硬脂酸镁、微晶纤维素（植物纤维）、中链甘油三酯油明胶、硬脂酸镁、微晶纤维素（植物纤维）、中链甘油三酯油（棕榈）。
Vitacost® Magnesium Citrate		2 片镁400 毫克>UL10（柠檬酸镁）每份仅含 339.1 毫克（占列出量的 84.8）金属：通过崩解性通过	大型药丸作为 18 岁及以上成人的膳食补充剂，每日 2 片，与食物同服，或遵医嘱。	不含不含牛奶、鸡蛋、花生、树坚果、甲壳类贝类、鱼类、大豆、麸质、二氧化钛。	2 片镁（柠檬酸镁）400 毫克。其他成分植物硬脂酸、羟丙基甲基纤维素、微晶纤维素、croscarmellose sodium、植物硬脂酸镁、二氧化硅和植物甘油。
MegaFood® Relax + Calm® Magnesium - Raspberry Lemonade	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	1 平勺[4 克］镁：300 毫克>UL11（柠檬酸镁、苹果酸二镁、双甘氨酸镁螯合物）✔ 钙：300 毫克>UL11（柠檬酸镁、苹果酸二镁、双甘氨酸镁螯合物金属：通过	每天用 4-6 盎司水混合 1 平勺。略带甜味，与水混合有柑橘香味。充分搅拌，避免杯底结块。	验证印章。素食。经检测不含麸质。无乳制品/无大豆。犹太洁食无草甘膦残留。	1 平勺热量 10 卡路里，总碳水化合物 3 克，镁（柠檬酸镁、苹果酸二镁和甘氨酸镁螯合物）300 毫克。其他成分麦芽糊精、柠檬酸、天然香料、和尚果提取物（Siraitia grosvenorii）。
Natural Vitality Calm - Raspberry-Lemon Flavor		2 茶匙 [4 克］镁：325 毫克>UL12（碳酸镁） ✔ 金属：合格	我们建议从半茶匙（1 克）自然活力 CALM™ 粉开始，逐渐增加到每天两茶匙（4 克）。混合在水中有轻微的泡腾感、甜味（甜菊糖）和水果味。	通过非转基因项目认证。素食。无谷蛋白。不含糖、果糖、人工色素或香精。	2 茶匙镁（以碳酸镁计）325 毫克。其他成分柠檬酸、有机柠檬味、有机覆盆子味及其他天然香料、有机甜叶菊（叶）提取物
NutriCology® Magnesium Chloride Liquid	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	1/2 茶匙 [2.5 毫升］镁：66.5 毫克>UL13（氯化镁） ✔ 金属：合格	半茶匙稀释在八盎司您最喜欢的饮料中，每天两到三次。混在水里会有可怕的金属味，但混在橙汁里就不明显了。	None	1/2 茶匙镁（以氯化镁计）66.5 毫克。其他成分去离子水、乳酸、山梨酸钾。
Trace Minerals® Magnesium Gummies - Watermelon Flavor		1 粒软糖镁：84 毫克^>UL4（柠檬酸镁） ✔ 金属合格	中型/大型胶滴形软糖 4-12 岁儿童每天咀嚼 1 粒软糖。13 岁及以上儿童每天最多 4 次单独或在进餐时咀嚼 1 粒软糖。有嚼劲，但有点硬。甜甜的西瓜味。每颗软糖含 10 卡路里，来自 1.5 克添加糖。	无麸质经认证的素食主义者。无已知过敏原。	1 粒软糖热量 10 卡路里，总碳水化合物 3 克，总糖 [包括 1.5 克添加糖] 1.5 克，镁（柠檬酸镁）84 毫克。其他配料有机罐糖木薯糖浆、菊粉、植物甘油、琼脂、柠檬酸、天然西瓜味、有机黑胡萝卜（Daucus carota）（天然色素）。
Country Life® Calcium Magnesium Complex	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	2 片镁：500 毫克^>UL1（氧化镁、柠檬酸镁、天门冬氨酸镁、牛磺酸镁、α-酮戊二酸镁） ✔ 钙：500 毫克>^UL1（氧化镁、柠檬酸镁、天门冬氨酸镁、牛磺酸镁、α-酮戊二酸镁钙：1,000 毫克（羟基磷灰石钙、柠檬酸钙、天冬氨酸钙、α-酮戊二酸钙、赖氨酸钙） ✔ 重金属：通过崩解性通过	大型药丸成人每天服用两（2）片。	每 2 片含 500 毫克磷通过 NSF 认证。通过 True North 非转基因验证。通过 GFCO.org 无麸质认证。AVA 素食认证。犹太认证可回收包装，不含酵母或小麦。不含大豆或牛奶。无糖或防腐剂。无人工色素、香料或甜味剂。不含硬脂酸镁	2 片钙（以羟基磷灰石钙、柠檬酸钙、天门冬氨酸钙、α-酮戊二酸钙、赖氨酸钙的形式存在）1,000 毫克，磷（以羟基磷灰石钙的形式存在）500 毫克，镁（以氧化镁、柠檬酸镁、天门冬氨酸镁、牛磺酸镁、α-酮戊二酸镁的形式存在）500 毫克。其他成分纤维素、硬脂酸、纤维素和甘油涂层、二氧化硅、植物釉。
Metabolic Maintenance® Cal/Mag Powder		1/2 茶匙 [2.3 克］镁：167 毫克（甘氨酸镁、柠檬酸镁） ✔ 钙：333 毫克（柠檬酸钙、苹果酸钙） ✔ 重金属：通过崩解度不适用	每天 1/2 茶匙（2.3 克），混入水或果汁中，或遵医嘱。粉末会使水变成乳白色，略带白垩味。	不含鸡蛋。不含麸质不含坚果。不含乳制品	1/2 茶匙钙（以柠檬酸钙/苹果酸钙的形式存在，由碳酸钙和柠檬酸/苹果酸反应而成）333 毫克，镁（以甘氨酸镁和柠檬酸镁的形式存在）167 毫克。其他成分：甘氨酸。
Solgar® Calcium Magnesium Plus Boron	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	3 片镁：400 毫克^>UL14（甘氨酸镁、柠檬酸镁） ✔ 钙：400 毫克^>UL14（甘氨酸镁、柠檬酸镁钙：1,000 毫克（碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙） ✔ 硼：3 毫克（柠檬酸硼） ✔ 重金属：通过崩解性通过	大型药丸作为成人膳食补充剂，每天服用三（3）片，最好饭后服用，或遵医嘱。	每 3 片含钠 10 毫克犹太洁食。非转基因。适合素食者。不含麸质、小麦、乳制品、大豆、酵母、糖、人造香料、甜味剂和防腐剂。	3 片钙（以碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙形式存在）1,000 毫克，镁（以氧化镁、柠檬酸镁、葡萄糖酸镁形式存在）400 毫克，钠 10 毫克，硼（以柠檬酸硼形式存在）3 毫克。其他成分微晶纤维素、植物纤维素、柠檬酸、植物硬脂酸镁、植物甘油、二氧化钛色素、植物硬脂酸。
GNC Calcium Plus		3 粒镁：100 毫克（氧化镁） ✔ 钙：600 毫克（碳酸钙 D3： 10 微克（400 IU） ✔ 重金属：通过分解：通过	大胶囊每天服用三粒。	无人工色素、无人工香料、无钠、无小麦、无谷蛋白、无大豆、无乳制品。	3 粒维生素 D（作为胆钙化醇 D-3）10 微克（400 IU），钙（作为碳酸钙）600 毫克，镁（作为氧化镁）300 毫克。其他成分明胶、微晶纤维素、麦芽糊精、植物来源硬脂酸镁、二氧化硅。
ProCaps Laboratories® Andrew Lessman's Vitamin D3 1000		1 粒镁：50 毫克（氧化镁） ✔ 钙：100 毫克（碳酸钙 D3： 25 微克（1,000 IU） ✔ 重金属：通过崩解性不适用	中型/大型胶囊每天服用一粒或多粒，或按照医生的建议服用。	不含任何添加剂或常见过敏原。	1 粒维生素 D3（以胆钙化醇形式存在）25 微克（1,000 IU）、钙（以碳酸钙形式存在）100 毫克、镁（以氧化镁形式存在）50 毫克。其他成分明胶胶囊和维生素 C（抗坏血酸棕榈酸酯）。
Nature's Way® Calcium & Vitamin D3 - Citrus Flavored		2 汤匙 [30 毫升］镁：40 毫克（柠檬酸钙镁） ✔ 钙：1,000 毫克（柠檬酸钙、柠檬酸钙镁） ✔ 硼：0.25 毫克（天门冬氨酸硼） ✔ D3：25 微克（1,000 IU）发现 60 微克（2,400 IU）（占列出量的 240）重金属：通过分解：不合格	使用前摇匀。每天服用 2 汤匙（1 液体盎司），可直接服用或混入水或果汁中服用，也可与食物一起服用。甜腻的橙味液体。蔗糖素(三氯蔗糖)会轻微刺痛喉咙，并留下糖醇后味。无添加糖，但每 2 汤匙含 20 卡路里热量。	每 2 汤匙含钠 10 毫克无糖。无麸质认证。	2 汤匙热量 20 克，总碳水化合物 3 克，总糖 [包括 0 克添加糖] 0 克，糖醇 2 克，维生素 D3（以胆钙化醇计）25 微克，钙（以柠檬酸钙、柠檬酸钙镁计）1 克，镁（以柠檬酸钙镁计）40 毫克，钠 10 毫克，硼（以天门冬氨酸硼计）250 微克。其他成分纯净水、甘油、柠檬酸（保持新鲜的防腐剂）、天然香料、果蔬混合色素、糊精、山梨酸钾（保持新鲜的防腐剂）、黄原胶、苯甲酸钠（保持新鲜的防腐剂）、三氯蔗糖、胡萝卜素（色素）、混合生育酚、乙二胺四乙酸二钠钙。
TwinLab® Tri-Boron® Plus 12		2 粒镁：250 毫克^>UL1（氧化镁、天门冬氨酸镁） ✔ 钙：500 毫克（碳酸钙、柠檬酸钙） ✔ 硼：1.5 毫克（柠檬酸硼、甘氨酸硼、天门冬氨酸硼） ✔ D3：5 微克（200 IU） ✔ 重金属：通过崩解性不合格	大胶囊每天两次，每次两粒，最好是早餐时服用两粒，晚餐时服用两粒。	每 2 粒含 7.5 毫克锌、0.25 毫克铜和 2.5 毫克锰不添加人工色素、香料或防腐剂。	2 粒维生素 D（以胆钙化醇形式存在）5 微克、钙（以碳酸钙、柠檬酸钙形式存在）500 毫克、镁（以氧化镁、天门冬氨酸镁形式存在）250 毫克、锌（以吡啶甲酸锌、组氨酸锌形式存在）7.5 毫克、铜（以葡萄糖酸铜计）0.25 毫克、锰（以葡萄糖酸锰计）2.5 毫克、复合硼（以柠檬酸硼、甘氨酸硼和天门冬氨酸硼计）1.5 毫克。其他成分明胶（胶囊壳）、硬脂酸镁、微晶纤维素。
Flora Bone Health+™ with Calcium, Magnesium, and Vitamin D & K	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	2 汤匙 [30 毫升］镁：100 毫克（柠檬酸钙镁） ✔ 钙：250 毫克（柠檬酸钙镁） ✔ D3：5 微克（200 IU） ✔ 作为 MK-7 的 K2：3 微克 ✔ 重金属：通过崩解性不合格	成人和 12 岁及以上青少年：使用前轻轻摇晃瓶子。每天一次，每次 30 毫升（2 汤匙），与食物一起服用，在服用其他药物或补充剂前后几小时服用。略带奶油果味的液体。每 2 汤匙含 6 克添加糖和 35 卡路里热量。	每 2 汤匙含钠 15 毫克、钾 85 毫克、海洋矿物质浓缩物 100 毫克和马尾藻提取物 100 毫克素食 + 无麸质。注意事项含有：大豆（纳豆）。开封后请冷藏保存，并在 4 周内食用完毕。	2 汤匙热量 35 克，总碳水化合物 8 克，总糖 [包括 3 克添加糖] 6 克，维生素 D（以胆钙化醇 [D3] 的形式，取自整个 Cladina rangiferina）5 微克（200 IU），维生素 K（以 Menaquinone 7 [K2] 的形式，取自枯草芽孢杆菌纳豆）3 微克、钙（柠檬酸镁钙的形式）250 毫克，镁（柠檬酸镁钙的形式）100 毫克，钠 15 毫克，钾 85 毫克，海洋矿物质浓缩物 100 毫克，马尾藻提取物，4：100 毫克。其他成分水、浓缩橙汁、浓缩梨汁、黄原胶、固体玉米糖浆、葵花籽油和橄榄油。
New Chapter Bone Strength Take Care™	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	3 片素食瘦身片镁：62 毫克（来自有机藻类 Lithothamnion） ✔ 钙：905 毫克（从有机藻类石蒜中提取） ✔ D3: 25 微克（1,000 IU） ✔ K1：35 微克 ✔ 作为 MK-7 的 K2：45 微克 ✔ 重金属：通过分解通过	大型素食薄片每日三片，与食物同食。	每 3 片素食薄片含 5.5 毫克锶、2 毫克硅和 14 微克钒。美国农业部有机认证。美国农业部有机认证美国国家科学基金会（NSF）无麸质认证标志。犹太洁食注意事项含有发酵大豆	3 片素食薄片维生素 D3（以发酵培养基中的胆钙化醇形式存在）25 微克（1,000 IU）、维生素 K1（以发酵培养基中的植物喹啉酮形式存在）35 微克、维生素 K2（以 Menaquinone-7 形式存在）45 微克、钙（从有机藻类 Lithothamnion [Lithothamnion calcareum 和 Lithothamnion corallioides] 中提取）905 毫克、镁（取自有机藻类石蒜[Lithothamnion calcareum 和 Lithothamnion corallioides]）62 毫克，锶（取自有机藻类石蒜[Lithothamnion calcareum 和 Lithothamnion corallioides]）5.5 毫克，硅（取自有机藻类石蒜[Lithothamnion calcareum 和 Lithothamnion corallioides]）2 毫克，钒（取自有机藻类石蒜[Lithothamnion calcareum 和 Lithothamnion corallioides]）14 微克。其他成分有机大麦草粉、有机阿拉伯胶、发酵培养基（有机大豆粉、有机酵母菌、有机苜蓿粉、木瓜蛋白酶[失活]、菠萝蛋白酶[失活]、乳酸菌[嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌]）、有机涂层（有机麦芽糊精、有机葵花卵磷脂、有机棕榈油、有机瓜尔胶）和二氧化硅。
Jarrow Formulas® BoneUp		2 粒镁：166.7 毫克>UL15（氧化镁） ✔ 钙：333.3 毫克（微晶羟基磷灰石） ✔ 硼：1 毫克（柠檬酸硼） ✔ D3：8.3 微克（333 IU） ✔ 作为 MK-7 的 K2：15 微克仅发现 4.6 微克（占列出量的 30.7）重金属：通过分解：不合格	大胶囊每日 3 次，每次 2 粒（共 6 粒），饭后服用，以促进最大程度的吸收，或遵医嘱。	每 2 粒含 3.3 毫克锌、0.333 毫克铜、0.333 毫克锰和 2 毫克钾不含麸质。不含小麦、麸质、大豆、乳制品、鸡蛋、鱼/贝类或花生/树坚果。	2 粒维生素 C（以抗坏血酸钙计）66.7 毫克、维生素 D（以 D3 胆钙化醇计）8.3 微克（333 IU）、钙（元素）（来自微晶羟磷灰石）333.3 毫克、镁（以氧化镁计）166.7 毫克、锌（以 L-蛋氨酸锌硫酸盐计）3.3 毫克、铜（以葡萄糖酸铜计）0.333 毫克、锰（以柠檬酸锰计）0.333 毫克、钾（以柠檬酸钾计）33 毫克、维生素 K2（以天然 MK-7 [萘醌-7]计）15 微克、硼（以柠檬酸硼计）1 毫克。其他成分纤维素、胶囊（牛明胶）、硬脂酸镁（植物来源）和二氧化硅。
Life Extension® Bone Restore with Vitamin K2	iHerb正规渠道商品链接·不是某宝等电商平台的南方地区高温潮湿环境仓库货	4 粒镁：300 毫克>UL6（氧化镁） ✔ 钙：700 毫克（碳酸钙、柠檬酸钙、苹果酸钙、甘氨酸钙） ✔ 硼：3 毫克（果硼酸钙） ✔ D3：25 微克（1,000 IU） ✔ 作为 MK-7 的 K2：200 微克 ✔ 重金属：通过崩解性不合格	大胶囊每天服用四（4）粒，或遵医嘱。	每 4 粒含 2 毫克锌、1 毫克锰和 5 毫克硅无麸质。非转基因。	4 粒维生素 D3（以胆钙化醇形式存在）25 微克（1,000 IU）、维生素 K2（以反式半醌-7 形式存在）200 微克、钙（来自碳酸钙、柠檬酸钙、苹果酸钙、甘氨酸钙）700 毫克、镁（以氧化镁形式存在）300 毫克、锌（以氨基酸螯合锌形式存在）2 毫克、锰（以氨基酸螯合锰形式存在）1 毫克、硅（来自马尾藻提取物（草本））5 毫克锌（氨基酸螯合锌）2 毫克、锰（氨基酸螯合锰）1 毫克、硅（从马尾草提取物中提取）5 毫克、硼（专利 Fruitex B® 骨硼酸钙）3 毫克。其他成分植物纤维素（胶囊）、微晶纤维素、植物硬脂酸盐、麦芽糊精、二氧化硅、变性食品淀粉。
Naturelo® Bone Strength Plant Calcium Complex With Magnesium, C, D3, K2, & Zinc		4 粒素食胶囊镁：200 毫克（Aquamin® 镁来自海洋藻类） ✔ 钙：600 毫克（Aquamin® 从海洋藻类中提取 ✔ 硼：3 毫克（柠檬酸硼） ✔ D3：25 微克（1,000 IU） ✔ 作为 MK-7 的 K2：60 微克仅发现 2.6 微克（占列出量的 4.3）重金属：通过分解：不合格	大粒素食胶囊成人每日服用 4 粒。为达到最佳效果，早餐和晚餐各服用 2 粒。	每 4 粒素食胶囊含锌 8 毫克、钾 3 毫克、二氧化硅 3 毫克无转基因生物。无大豆无麸质适合素食者。不含转基因生物、大豆、麸质、牛奶、鸡蛋、鱼类、贝类、树坚果、花生或防腐剂。	4 粒素食胶囊维生素 C（有机针叶樱桃提取物）60 毫克、维生素 D3（从野生地衣中提取的植物性胆钙化醇）25 微克、维生素 K2（萘醌 MK-7）60 微克、钙（从海洋藻类中提取的 Aquamin®）600 毫克、镁（从海洋藻类中提取的 Aquamin® 镁）200 毫克、锌（从锌氨基酸螯合物中提取）8 毫克、锰（从锰氨基酸螯合物中提取）8 毫克、镁（提取自海洋藻类的 Aquamin® 镁）200 毫克、锌（提取自氨基酸螯合锌）8 毫克、锰（提取自硫酸锰）1 毫克、钾（提取自氯化钾）50 毫克、硼（提取自柠檬酸硼）3 毫克、硅（提取自马尾藻提取物（草本））3 毫克。其他成分植物胶囊、有机相思胶。